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記者蕭保祥／台北報導韓國職棒（KBO）KIA虎2018年球季結束釋出42歲老將林昌勇，直到2019年開始，林昌勇還沒有獲得任何合約，根據台灣球界人士透露，林昌勇透過經紀人探詢到台灣中華職棒（CPBL）打球可能性。▲林昌勇打過2017年WBC。（資料照／記者王怡翔攝影）這名不願具名球界人士說，中職球團確實有收到林昌勇經紀人詢問到台灣打球可能性，不過幾支球團考量到年紀與擔任先發投手能力，存在疑問，沒有積極洽談林昌勇。林昌勇上個球季登板37場，戰績5勝5敗、4中繼與4救援成功，防禦率為5.42；後半季出賽13場有12場先發，防禦率為6.53，林昌勇9月之後的7場先發只有1場不達5局，逐漸適應先發調整。中職洋將薪水愈爬愈高，洋投月薪平均已經有1萬8000美元以上，這個數字可以在3A或獨立聯盟尋找人選比過去更廣。林昌勇雖然有高知名度，但吃局數能力受到質疑，中職尋找先發型外國人投手為主，林昌勇要獲得中職合約不容易。林昌勇新人球季是1996年海陀虎（KIA虎前身），當時是中職開打第7年，林昌勇是1998年曼谷亞運韓國隊成員，那年亞運選手剩下朴漢伊效力三星獅，金炳賢在澳洲職棒（ABL）打球，林昌勇尋求選手續行機會。更多三立新聞網報導中信兄弟唯一洋打 期待與危險性都不小統一球迷會「萊夯肉」 球員、UniGirls與球迷同樂韓國隊新監督推測兩人選 沒有李承燁大聯盟專家預測 道奇連3年WS但不會贏

【早安健康／沙維偉（五臺山醫院院長）】 睡眠與肥胖的關聯：中年人睡出來的「啤酒肚」 「啤酒肚」幾乎成為中年男性的代表身材，很多人都誤認為「啤酒肚」是喝啤酒喝出來的，其實這不符合事實。 喝啤酒長肚子沒有任何科學根據，俗稱的「啤酒肚」並不是喝啤酒喝的。有人認為「啤酒肚」是營養過剩導致的，也有人說是營養不均衡造成的。 德國聯邦營養醫學會最新研究表明，「啤酒肚」與男性的遺傳基因有關，就像女性肥胖從臀部開始一樣，男性的脂肪大部分會儲存於腹部。當然，每個男人的基因不同，引發「啤酒肚」的可能性也不同。 一般來說，青少年有「啤酒肚」多數是因為營養過剩；而對中年人而言，睡眠品質問題是主因。隨著年齡增長，男性深睡眠階段也隨之減少，由於睡眠品質差，荷爾蒙的分泌會隨之減少，荷爾蒙的缺乏會使體內脂肪組織增加並聚集於腹部，而且年紀越大影響越明顯，因此睡眠品質差也能造就「啤酒肚」。 很多調查發現，睡眠品質不高的男性很多都有「啤酒肚」，而有「啤酒肚」的男性往往睡眠狀況也不太好。 ➤ 知識鏈結：「啤酒肚」的危害 「啤酒肚」對男性健康危害較大，腹部肥胖已引起世界衛生組織的高度重視，因為很多國家已進入高齡化社會，如不重視腹部肥胖，「啤酒肚」很可能成為影響健康最危險的殺手之一。 腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關係，其中包括冠心病、心肌梗死、腦栓死、乳腺癌、肝腎衰竭等。另有研究表明，挺著「啤酒肚」的男性得高血壓的機率是正常男性的8倍；患冠心病的機率是常人的5倍；患糖尿病的機率是常人的7倍；腦出血和腦梗死等疾病在「啤酒肚」男性中也很常見。 要怎麼消除「啤酒肚」呢？每天至少運動30分鐘；吃飯吃7分飽，要保證一天三餐，不應忽略早餐和午餐；保持良好的情緒，不要讓精神壓力促使多吃；注意控制酒量，酒精含能量較高，它可阻止體內脂肪的消耗，還降低意志力；保證充足的睡眠，盡可能睡前洗個溫水澡，有助改善睡眠狀況等。 ((睡好覺就能減肥？醫師下一頁告訴您為什麼)) 合理睡眠可減肥 近年來科學家們通過大量研究發現了一種新的「肥胖禍根」，那就是睡眠缺乏。相關研究指出，睡眠缺乏能導致機體出現一系列紊亂。 國外研究顯示睡得少的人容易發胖，總睡眠時間隨體重指數（BMI）的增加而減少。因為睡眠剝奪會減少一種被稱為「瘦素」的蛋白質類激素，一般這種激素能使食欲下降，缺乏它就會增加食欲而導致體重增加甚至肥胖；同時也會增加另一種刺激食欲的激素。研究還指出，睡眠過少容易導致女性腹部和腰部肥胖，而缺少深度睡眠和少夢也容易導致女性肥胖，出現「水桶腰」。 瑞典的研究人員發現，肥胖和睡眠之間存在著多種複雜的聯繫，睡眠時間短，少夢以及缺少深度睡眠都會影響女性體內皮質醇（一種壓力激素）和生長荷爾蒙的分泌，進而導致體重增加和腰腹部肥胖。這一研究和之前已經取得的研究成果結合在一起則說明，普遍的睡眠不足是造成女性肥胖者增多的一個重要因素。因此，一部分減肥無效的女性應當重新審視一下自己是否存在睡眠不足的問題，如果睡眠缺乏應及時補充，否則後果不堪設想。 本文摘自《睡眠好，勝過藥》／沙維偉（五臺山醫院院長）／金塊文化 延伸閱讀：

（法新社紐約2日電） 在網路叫車服務公司Uber和Lyft帶頭推出首次公開發行（IPO）下，投資人準備迎接今年可能大量登場的IPO，但在股市震盪報酬率惡化下，未來恐面臨更多不確定性。專門研究IPO的復興資本公司（Renaissance Capital）說：「我們以不穩的步伐跨入2019年。」根據Dealogic數據，去年總共有231家公司推出IPO ，總籌資金額達610億美元（約新台幣1兆8782億元），創2014年以來最佳的一年。但近來金融市場走勢猶如坐雲霄飛車般激烈震盪，不禁令人懷疑企業IPO的時機是否恰當。對於打算發行股票募資的公司來說，市場震盪是大忌。金融市場原本即因貿易緊張升高而惴惴不安，加上美國聯邦準備理事會（Fed）升息令人憂慮，以及全球經濟成長減緩的預測，引發股市去年12月連番重挫。去年前10個月，IPO活動比2017年增加42%，但最後2個月因股市重挫而大幅衰退66%。知情人士透露，幾家原定2018年底推出IPO的公司因此延到2019年。他表示，有關IPO的討論，市場波動性絕對是第一優先。目前正在一旁等待，打算今年推出IPO的幾家知名公司是所謂的「獨角獸」（Unicorn）。獨角獸是估值超過10億美元（約新台幣308億元）的未上市公司。根據美國商業媒體，這些獨角獸公司包括已遞交申請上市機密文件的叫車服務公司Lyft，以及它的勁敵Uber。其他預期在今年推出IPO的公司，還包括訂房平台Airbnb，訊息服務公司Slack，以及內容網站Pinterest ，和數據分析公司Palantir。市場專家表示，從這些公司規模來看，應有能力挺過這個更具挑戰性的市場環境。

一名56歲婦人日前體驗瑜珈30分鐘，突然感覺雙腳無力，被緊急送嘉義市聖馬爾定醫院急診，經核磁共振影像檢查發現自發性脊椎硬膜外出血，為自發性第10胸椎至第1腰椎脊椎硬膜外血腫塊，壓迫脊髓，骨科主任裴有成緊急開刀取出7、8公分的血塊，熟女慶幸撿回一命。裴有成指出，患者本身具有高血壓且服用抗凝血劑血拴溶解劑，因此增加執行手術的困難度，手術中必須以電燒、止血棉，以引流管將血量引流出去。當日手術在1小時間內清除出7-8公分的血塊。患者因此得以在7天內恢復出院行走，後續回診追蹤治療。裴有成表示，脊椎是支撐人體骨頭的重要結構，當脊椎遭不當外力或其他因素形成脊椎硬膜外出血導致血塊壓迫到神經，便會出現肩頸痛、併發雙腳麻痺、無力、大小便困難甚至四肢癱瘓。一旦病患出現上述症狀，務必緊急就醫。脊椎硬膜外出血的急救黃金時機是喪失知覺的24小時內，若沒有緊急手術，很可能造成永久性癱瘓。病患說，自己平時都有運動習慣，從未想過會因在瑜珈運動過程中施力不當，體驗到30分鐘內雙腳無知覺得經驗真的是非常驚悚，雖然往後半年都需要復健走動並穿背架恢復，好險醫師有在第一時間做緊急手術才能保住一命，真是不幸中的大幸！裴有成提醒民眾本身要瑜珈為腹部壓力大，負壓使力造成脊椎神經周邊血管破裂導致血塊壓迫脊椎神經。尤其平時有服用抗凝血劑或抗血栓藥物的民眾務必留意。編輯推薦喝對咖啡真的會長壽！乳癌名醫張金堅：咖啡飲用的10個健康小建議3個月減重17公斤！專家教你這6大類食物每天都要吃

由花蓮縣政府委託Discovery團隊拍攝製作之「分秒必爭：花蓮震災救援剖析」紀實影片，歷經半年之拍攝及記錄，於日前舉行「分秒必爭：花蓮震災救援剖析」首映記者會，花蓮縣長徐榛蔚、Discovery資深總監馬艶華、花蓮縣議員徐雪玉、笛布斯。顗賚及參與拍攝的救災人員均共同出席觀賞。縣長徐榛蔚表示：「花蓮地處交通不便，無論是颱風、下雨等天災，只要蘇花公路一塌，花蓮就有可能成為孤島。因此在107年一月花蓮甫成立的第一支特搜隊，盼在災難第一時間花蓮能夠有「自救」的能力。今年0206 所發生的強震，對花蓮來說是一次慘痛的經驗，但在這次地震中政府與民間不分彼此攜手救災，完成一場高效率且專業的成功救援，若是能把這樣的經驗也跟國際間交流分享，不只證明我們也能自主救援，也能幫助到其它地震國家」。縣長徐榛蔚表示也特別感謝在地震發生後，第一時間前往災害現場的全國特搜隊們，在短時間內井然有序的完成救災工作；也感謝Discovery對製作這個紀實影片讓全世界都能認識天然災害，在不可防備當中如何做到最好的因應措施，並強化民眾防災知識，才能在下次天災來時做出最快的因應，以及發揮社會團結的力量，看到社會的溫情，若是能把這樣的經驗也跟國際間交流分享，不只證明我們也能自主救援，也能幫助到其它地震國家就是此影片最大的意義。Discovery資深總監馬艶華表示，Discovery秉持報導好故事的精神，在關鍵時刻報導給全球觀眾知道，花蓮在第一時間整合好救災資源，並在106小時內完成救災任務，完成一場高效率且專業的救援行動，盼能將此次經驗分享至世界各國，也感謝四分衛提供「Go John」激勵暖心的歌詞，成為此次震災MV主題曲，傳遞花蓮堅韌不拔、重新再站起的團結精神。花蓮震災的救援成功引起國際間關注，透過Discovery頻道以國際媒體的角度，希望藉由記錄此次救災並深入採訪受難者、各界救難英雄及各領域專家學者，盼透過此次寶貴的經驗，提供其他地震國家多面向的借鏡，共同提升地震應變能力，也讓臺灣及全亞洲各地的觀眾透過鏡頭，看見臺灣傲人的震災應變與救援能力。更多新聞推薦● 高鐵春節加開465班車 1/4凌晨0時開賣車票

總統蔡英文今天表示，非洲豬瘟疫情來勢洶洶，對台灣造成非常大的威脅，防疫將會是持久戰，絕不能有僥倖心態，要做好最壞準備與應變，並再次呼籲中國，做好疫情通報與防疫分享。總統府晚間發布新聞稿表示，為防制非洲豬瘟疫情，蔡總統上午邀集行政院及國安部會首長召開國安首長會議，了解中國蔓延失控的疫情狀況，以及國內的防疫工作整備，聽取農委會、環保署及內政部等相關單位簡報，會議歷時約九十分鐘。蔡總統表示，非洲豬瘟的疫情，是一項正在發生，且後續可能對民眾健康與國家農畜產業影響極大的挑戰。她高度肯定並感謝行政院長賴清德以及行政團隊，從去年八月開始，就啟動全面性的防疫工作。無論是強化邊境查察、加強民眾宣導、提高罰責、養豬戶督導，到舉辦防疫演習，有效地把可能的疫情風險降到最低。蔡總統指出，從非洲豬瘟在中國擴散的速度和範圍來看，疫情來勢洶洶，對台灣造成非常大的威脅，這一場防疫作戰，將會是一場持久戰，要有長期防疫抗戰的心理準備；再加上年關將近，民眾與物資往來將更加頻繁，豬瘟病毒入境的風險也將更加升高，絕不能掉以輕心。蔡總統也提醒，防疫的風險管理應該建立在最壞劇本的想定與應變規劃，尤其是不能有「國內不一定會發生」的僥倖心態，動員整體政府能量，投入必要的人力與預算，同步做好最壞準備與應變。蔡總統也在會中裁示，需做好疫情通報，杜絕隱匿，即時澄清，穩定民心。此外，危機也是轉機，同時做好豬隻養殖與產業的轉型與現代化。蔡總統再次呼籲中國，做好疫情通報與防疫分享，確保台灣人民與周邊國家人民的健康。擔起一個負責任大國應有的責任與角色，善盡國際義務。

世上只有媽媽好，有媽的孩子像個寶！媽媽為家庭奉獻無私的愛，所付出的心血是無法衡量的。一名媽媽收到女兒手作的卡片，除了圖畫外，還寫了51字感謝的話，讓她十分感動，想說女兒終於體會到她的辛苦了，不過網友卻發現最後一句話有玄機，看完後哭笑不得。女網友在臉書《爆怨公社》社團PO文，透過照片可見，女兒自製卡片手繪「我的媽媽」，上頭寫道：「親愛的媽媽，謝謝您辛苦的幫我看功課、洗衣服、買早餐、帶我們出去玩！您在辦公室已經很累了！回來還要罵我們，您真是辛苦了！」，並畫出媽媽工作的情形，圖上有桌子、辦公椅、電腦，媽媽則手拿茶杯站在一旁，滿臉笑容，這讓她看了十分感動，直呼：「我女兒終於知道我的辛苦了」。▼女兒送媽媽卡片。（圖／翻攝自爆怨公社）卡片內容曝光後，引發熱烈迴響，至今已有1.2萬人按讚，網友紛紛表示，「其實是變相的告訴妳，回來可以不用罵我們」、「反諷吧」、「最後一句才是重點」、「說出她的心聲⋯」、「女兒真的好貼心」、「好個回馬槍啊」、「這是褒還是貶啊？」、「罵人最辛苦，不知死了多少萬細胞」、「看了不知道該哭還是該笑」、「孩子真老實」。▼網友笑翻。（圖／翻攝自爆怨公社）事實上，孩子常常在學校作業無意間出賣爸媽，一名鄧姓女網友就分享友人孩子的週記，當時因為適逢母親節，老闆娘9歲的兒子在生活週記上以「我的媽媽」為題，沒想到一開始就出賣媽媽，「我的媽媽雖然很漂亮，可是完全不會煮菜，所以每次晚餐我們都很困擾」，接著還形容起媽媽在家裡的樣子，「她很喜歡睡覺，她說因為她是睡美人。她很喜歡使喚我，她說因為她是貴妃娘娘。她很討厭曬太陽，她說她是吸血鬼，所以不能曬太陽。」▼孩子在週記上出賣媽媽。（圖／鄧姓女網友授權使用）友人兒子更對媽媽提出2點控訴，「之前她還說，她和鬼是好朋友，我本來不相信，可是現在我覺得是真的，因為她生氣的時候跟鬼一樣可怕」、「她不准我吃垃圾食物，可是她自己每天都一直吃垃圾食物。」把媽媽的缺點說完後，他卻在文末大翻轉，真誠表示媽媽雖然愛耍賴又任性，「但她很愛我，處處為我著想」，還說「雖然她有很多缺點，但她是最會搞笑的媽媽，也是我最愛的媽媽」。更多東森新聞報導地方媽媽好狂！「全裸買豬肉」遭出賣 兒子神回超淡定帶一杯星巴克上班！他被老闆娘痛罵 秒資遣：做到今天就好連假南下！他清晨5點陪女友排4小時牛肉湯 一看前面崩潰了

記者呂傳琍／綜合報導大陸女星楊冪與香港男星劉愷威結婚4年，婚變傳言始終不斷，兩人終於上個月宣布離婚，離婚聲明中強調：「兩人今後也將以親人的身分共同扶養孩子。」原以為是和平的分手，想不到今（1）日卻再傳，兩人開始爭奪女兒的「撫養權」，引起關注。▼▲楊冪與劉愷威日前宣布離婚，並共同扶養女兒「小糯米」。（圖／翻攝自微博）今日大陸微博「娛樂蜀黍」爆料，楊冪疑似在朋友圈抱怨：「順產生不出又換剖腹產，痛得死去活來的人是我，帶著小糯米躲閃光燈的是我，隔三差五就在粉絲也不知情的時候回家，陪伴小糯米的是我，不會在外面談論糯米吸引人目光的是我。」楊冪痛心地表示，在外不提女兒，不代表不愛她，而是保護她的一種表現，疑似楊冪的PO文一曝光，被外界解讀，是因爭奪女兒撫養權而暴怒，不過目前雙方都未回應。▲楊冪遭爆疑似與劉愷威在爭奪女兒的撫養權。（圖／翻攝自娛樂蜀黍微博）事實上，楊冪是娛樂圈著名的搶錢女王，即使已結婚，成為人母，還是每天忙於工作，而女兒小糯米只好定居香港，平日幾乎都是劉愷威跟爺爺奶奶在照顧，鮮少看見楊冪跟小糯米同框互動的畫面，加上跟老公長期分隔大陸、香港兩地，讓網友多次砲轟她「放生小糯米」。▼▲楊冪因工作繁忙，遭到網友多次砲轟「放生小糯米」。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導新年大變臉？林志玲「美肌開太強」…網嚇歪：撞臉吳謹言女星全裸影片曝光！浴缸內濕身「又舔又含」…雪乳全被看光2018明星耶誕跨年禮物趴！快和五月天、蕭敬騰抽大獎❤夫妻爭執…王中平竟離家一個月！余皓然哽咽：不想家庭失和

記者蕭翰弦／專題報導相隔4年再發片，創作女歌手白安終於推出新專輯《1990s》，近期除了宣傳專輯外，31日更現身台中擔任師兄五月天跨年演唱會的開場嘉賓，正式回歸等待她四年的粉絲們懷抱，而新歌MV《我們的時代》特地飛往南韓大邱和導演會合，導演為求畫面美感，僅讓白安穿輕薄紅洋裝，站在無圍籬的高樓俯看下方險象環生。▲白安31日現身台中擔任五月天跨年演唱會開場嘉賓。（圖／翻攝自白安臉書粉絲團）三立新聞網特別訪問到白安，問到怎麼會四年才推出新曲？白安笑說：「其實也沒有為什麼，發現時間真的過得很快，我還沒預料到四年...就四年了！」坦言花了一些時間沉澱，沒想到時間過這麼快。不怕高卻極怕冷的白安，為了抗寒拍MV，硬在洋裝內穿上保暖衣及保暖褲，自己剪裁衣服、褲子避免在洋裝中暴露出來，甚至身上貼滿10個暖暖包。▲白安新歌MV《我們的時代》站在無圍籬高樓俯看險象環生。（圖／相信音樂）除準備專輯外，她也有到各個地方表演，也有單純的只是生活去旅遊，期間去了美國、 倫敦與香港，然而《1990s》這張專輯完全自己製作，花很多時間去思考以及準備功課「比較不一樣是，以前我只有寫歌，然後這一次我也自己參與製作。」相隔了1561天完成的作品，白安斬釘截鐵地說：「覺得很有成就感！」▲白安赴韓國拍MV，不怕高卻超怕冷的她遇零度低溫。（圖／相信音樂提供）為什麼會那麼久，其實還有一個原因「就是我也在思考『十年過後我想要成為一個怎麼樣的人？』這個問題」而《1990s》這張專輯名稱，完全是白安出生在1991年，90年代有很多很好聽的華語歌，或是西洋經典歌曲，這些歌給了我很多，關於「以後」的想像，所以這張專輯錄製許多真實樂器的聲音。▲相隔1561天完成作品，白安覺得很有成就感。（圖／記者蕭翰弦攝影）白安從一月起將帶著新歌，從北中南三地與大家見面「白安1990s-我們的時代專輯分享會」第一場在1月18日(五) 19:30誠品書店敦南店B2音樂館，1月26日(六) 15:00在高雄大遠百店書區中庭，而1月27日(日) 14:30將在台中中友店，除了分享歌曲外，她還會帶著粉絲們一起回到每首歌曲創作的起始點。▲白安《我們的時代》MV。（影／翻自YouTube，如遭刪除請見諒）更多三立新聞網報導Hebe田馥甄組新公司博得好運 主題曲電影票房賣破億高雄跨年／周湯豪一身金毛 南台灣霸氣倒數嗨唱這一首陳昇放話2020選總統！ 他笑回：感覺是應該去造反一下高雄跨年／女神愷樂好猛！ 跳到掉肩帶窄裙差點撩上來

記者 溫子豪 報導 景氣趨緩衝擊就業市場，根據人力銀行業者調查，今(2018)年步入職場的新鮮人，首份工作平均起薪較去(2017)年短少808元，新鮮人換工作的原因從「不滿意薪資」改為「常態加班」，說明新鮮人嚮往從穩定工作中尋求個人成就感。由於明(2019)年起基本時薪調高至150元，有超過4成新鮮人考慮從事兼職取代正職，為生活增加更多彈性。 1111人力銀行今(28)日發布「2018新鮮人就業追蹤調查」，已找到正職的新鮮人首份工作平均起薪為27,042元，相較於去年的27,850元短少808元，新鮮人期待薪資也從32,265元下降至31,103元，顯示企業在國際景氣不明的情況下，給薪相對保守，新鮮人對薪資的期待也愈來愈貼近市場行情。 從各大學群畢業生進行分析，以「工程學群」大學畢業生起薪最優，平均高達34,098元，其次是「資訊學群」與「數理化學群」，薪資分別為34,000元與29,690元；至於「遊憩與運動學群」新鮮人僅有24,471元最低，成為2018最「薪酸」的職場新鮮人。 調查也發現，68.55%的畢業生順利進入職場，其中有29.79%已經換過2份以上的正職工作，換工作的原因為「常態加班」、「找到更好的工作/被挖角」與「沒有成就感」。而去年離職原因之首「不滿意薪資」，不再是新鮮人跳槽的主要考量，開始從穩定工作中尋求個人成就感；由於明年起基本工資時薪從140元提高至150元，有40.9%新鮮人考慮從事兼職，以降低工作壓力並增加生活彈性。 1111人力銀行副總經理何啟聖分析，佛系老闆、幸福企業在近年很受到矚目，尤其受到年輕族群討論，營造員工暖薪感是近年企業標榜的經營顯學。像是祭出無息員工購屋貸款、散心假…等，不僅能吸引優質人才加入，也能留住具競爭力的員工，才會讓新鮮人心嚮往之。原文出處相關文章更多新聞報導外資今年追捧友達、賣鴻海不回頭鴻海傳印度擴廠 組裝高階手機今年市值增減 電子哭傳產笑中美貿易戰火熱 台商的找錢之道專家：台幣年貶2.8% 超穩定＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】