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2018-19賽季英格蘭聯賽盃準決賽次回合，切爾西坐鎮斯坦福橋球場經PK大戰後以6-4淘汰熱刺晉級進決賽。上半場，坎特（N'Golo Kanté）遠射首開紀錄，阿扎爾（Eden Hazard）擴大比分；下半場，略倫特（Fernando Llorente）破門，扳回1球。最終，切爾西主場2-1戰勝托特納姆熱刺。由於首回合交鋒，切爾西客場0-1不敵熱刺，根據聯賽盃比賽規則，兩隊直接進入PK點球大戰。在殘酷的點球大戰中，第三輪，戴爾（Eric Dier）點球將球踢飛；第四輪，小盧卡斯（Lucas Moura）點球被凱帕（Kepa Arrizabalaga）撲出，最終，切爾西依靠點球大戰4-2並以兩回合6-4淘汰熱刺。藍軍的勝利也幫助阿扎爾保持一項紀錄——在切爾西的各項賽事中，只要阿扎爾能在斯坦福橋球場進球，切爾西就從來沒有輸過球。這項紀錄已經延續46場比賽，其中切爾西收穫39場勝利和7場平局。切爾西主帥薩里（Maurizio Sarri ）賽後表示，「我對球隊的表現很滿意。我們做出很好的反應。今天球員的決心很強，因此我很開心。在180分鐘比賽中，我們配得上晉級決賽。我們配得上在今晚贏3-1，4-1，但下半場開始階段對手也給我們製造麻煩。但我們踢得還是不錯的，創造了很多機會。」熱刺總教練波切蒂諾（Mauricio Pochettino）賽後表示：「我們在溫布利贏球，他們在這裡戰勝我們。比起在比賽中輸球，我更傾向於在PK點球大賽中輸球。恭喜切爾西。」精彩運動影音

【健康醫療網／編輯部整理】婆婆媽媽們常因為做家事時用力或姿勢不當，造成肌肉、骨骼傷害。馬偕紀念醫院新竹分院復健科李俊瑩醫師表示，有患者因為大掃除後罹患大拇指肌腱腱鞘發炎腫脹，導致右手腕疼痛不已，痛到無法擰毛巾，甚至連她最愛的麻將都不能打了。李俊瑩醫師說明，大拇指肌腱腱鞘發炎腫脹就是俗稱的「媽媽手」，許多患者因為長時間重覆性的拇指及腕部動作後，導致過度剪力及摩擦產生傷害，造成大拇指背側肌腱本身或周邊腱鞘發炎，症狀表現為大拇指根部靠近手腕處疼痛、無法使力，有時伴隨輕微腫脹，使用大拇指抓握東西時更是特別疼痛。過年掃除好賣力 媽媽手上身怎麼辦？李俊瑩醫師表示，患者就是因為姿勢不當或是用力過猛，導致腕部受傷，釀成大拇指肌腱腱鞘發炎腫脹。醫師提醒，若發現自己有相關症狀發生，就必須停止任何會引起疼痛的動作，同時可以先自行冰敷，每六小時一次，每次十五分鐘，如果症狀持續或疼痛嚴重，患者可以優先選擇保守治療，如服用口服非類固醇消炎藥物，輔以物理治療（冰敷及電療），同時運用貼紮舒緩症狀，夜間睡眠時，再以腕部副木強迫肌腱休息，通常約一到兩週即可康復。保守治療沒成效 試試看類固醇療法如果保守性療程效果不顯著，則可以考慮注射類固醇，類固醇可以抑制發炎反應和調節身體免疫系統，治療急性發炎效果顯著，也不會有明顯副作用。李俊瑩醫師補充，過去有病患就診一週後，回診時反應患部疼痛，不過選擇注射類固醇兩、三天後便明顯好轉，日常生活動作都沒有問題，順利康復。增生療法好熱門 保護動作完整才重要李俊瑩醫師也指出，如果類固醇治療仍不見效，則可以考慮採用近來熱門的「增生療法」或「體外震波治療」。醫師解釋，由醫師控制下於患部造成微小的創傷，進而引起輕微發炎，重新啟動修復機制，並注射增生劑（如葡萄糖水）引起輕微發炎，或運用震波產生微小創傷，刺激身體啟動原有修補反應，產生新的膠原蛋白，強化肌腱韌帶，進而能修復傷口。李俊瑩醫師強調，減少長時間過度使用手部動作，或是使用護腕避免手部肌腱過度收縮，維持正確姿勢才是治本之道。

採訪＝林玉婷、鍾雨璉   撰文＝鍾雨璉年節將至，不少民眾喜歡挑選香腸禮盒送給親朋好友，走過一甲子歲月的台灣知名香腸代表品牌「黑橋牌」，企業發展可以說是台灣社會脈動的縮影，1997年成功度過重挫台灣養豬產業的口蹄疫疫情衝擊，然而面對近期的非洲豬瘟威脅，在機場的銷售竟也掉了5成！本次《食力》專訪了黑橋牌企業股份有限公司董事長陳春利，從口蹄疫事件談到非洲豬瘟對市場帶來的影響，黑橋牌的應對是什麼？1997年口蹄疫疫情造成民眾恐慌 黑橋牌年營收掉了1億「講到台灣香腸你一定會想到黑橋牌！」陳春利胸有成竹地說。黑橋牌食品創辦於1957年，當年台灣人吃到的香腸跟現在的港式臘腸一樣，為了保存而做成乾醃、以蒸煮的方式食用，1958年台灣有了電冰箱的上市，創辦人陳文輝遂開創生鮮腸的作法，市面也才有現在烤香腸的飲食文化，堅持食品安全一定要嚴格把關，每天只收最新鮮的現宰豬肉，收貨時間只到上午9點，以確保原料在最新鮮的狀態下進入生產，一路走來順遂，不過卻也在1997年口蹄疫疫情中，年營收一下子掉了1億多元！陳春利表示，黑橋牌香腸的原料以台灣豬肉為主，台灣是一個豬隻食用相對安全的環境，當年口蹄疫的發生是專家學者意想不到的，一傳入台灣政府都慌了，沒有及時的防範，最後才決定要撲殺，卻因產業太大撲殺不完整，導致疫情擴散。口蹄疫疫情發生後，有半年的時間民眾因為恐慌而不敢吃豬肉，但陳春利強調，事實上台灣的肉品交易市場是有獸醫師駐場的，確認豬隻健康安全才可以進行交易，就算是口蹄疫當時，市場上也還是有健康毛豬的交易，並不是全台灣淪陷，黑橋牌也只採用CAS認證的健康豬屠體，民眾當時卻因為恐慌而不敢吃，導致至少長達3個月豬肉市場停頓。「當時黑橋牌的工廠整個停擺，以現在來看就是放無薪假，也放了大概有3個月左右，門市有開但是也沒有人來，那時候總共關了4個門市。」陳春利表示，「黑橋牌創業60幾年，我們是很驕傲，是深受國人喜愛的品牌，逢年過節必定發市，可是那年中秋就很慘淡，到隔年春節才恢復買氣。」身為擋在消費者前的第四道防線，謹慎面對非洲豬瘟來襲陳春利回想，口蹄疫前台灣豬肉出口創下的產值是外匯的第二名，產業非常龐大，但爆發口蹄疫後，台灣因此撲殺了5、6百萬頭豬，將近是當時全台豢養豬隻的一半，毛豬交易價格在口蹄疫疫情前曾飆到歷史高點，100公斤將近7千元，甚至有供給不足現象，陳春利說明，「在那個時候的物價來說，這個價錢是很難想像的，就好比現在飆到1萬塊以上的價格。」然而卻在口蹄疫發生後跌到最低3千元左右，當時許多豬農紛紛離牧，從那時候養豬戶逐年下降，到現在豢養頭數從1千萬頭剩下5百萬頭左右，養豬業因為口蹄疫疫情而強制轉型，影響了整個產業。台灣大學獸醫專業學院名譽教授賴秀穗也說到，當時若能做到更徹底的撲殺，口蹄疫也可以更早從台灣根治。口蹄疫對台灣產業衝擊太大，在發生之後政府也做了許多措施，陳春利說，早期的食安把關都是靠信用，現在有政府政策，不管是在初步肉品標章認證上還是後續追蹤溯源，都有一定程序，口蹄疫當時，政府CAS標章也傳遞民眾相關選購訊息，有政府認證的肉品會比較受民眾信賴，直至今日有認證的企業都存活下來。陳春利皺著眉頭嚴肅表示，無法想像目前邊境驗出的中國豬肉加工製品中竟會驗出非洲豬瘟病毒，這在食品源頭把關上就不合格。陳春利形容，面對疫情發生，第一道防線是邊境，第二道是養豬場，第三道是屠宰場，第四道防線是食品加工廠，也是擋在消費者前的最後一道防線，強調豬肉加工品的產製流程需要層層把關，從外部的邊境到內部的養豬場屠宰場，都應嚴加控管，因為只要一個防線沒做好，病毒就很容易經由各個環節入侵台灣，自己身為第四道防線，更要堅守食品安全對消費者負責，相信政府和民間攜手合作下，台灣面對這次非洲豬瘟疫情的威脅，不至於如口蹄疫般讓產業崩盤。華人飲食文化不能沒有豬！已有民眾因恐慌而囤貨食用豬肉是華人最大宗的飲食習慣， 面對非洲豬瘟來勢洶洶，民眾最擔心「沒有豬肉可以吃」，在這波恐慌中，因為各國機場防疫加強、開始訂立入境攜帶肉製品罰款，香腸帶出去也進不到各國，因此黑橋牌在機場門市的銷售掉了5成，但反觀國內銷售，目前在超市的銷售反而逆勢成長，有些消費者甚至有「囤貨」的概念產生，深怕未來吃不到豬肉！「走過口蹄疫等食安風暴後，消費者的觀念也改變了，對於食安衛生開始重視，所以會跑去超市購買而不是傳統市場，也會選大廠牌有政府認證的，比較安心。」陳春利苦笑地說，「超市整體來講是成長的，主要的通路有提升1、2成，不過在禮盒方面，民眾送禮也許會有顧慮，所以還是有受影響。」但陳春利強調，目前台灣並沒有非洲豬瘟疫情，所有豬肉製品都是安全的，希望民眾不要因為恐慌而囤積或拒買，如此可能會導致市場價格不穩定。國產豬肉經嚴格把關 就算有疫情發生也難以藏匿「非洲豬瘟最可怕的是就像當年的SARS沒有疫苗，所以恐慌，整個社會不安，損失最嚴重還是畜牧業。」陳春利表示，政府目前有嚴格把關，民眾對於國內食用豬肉不用太恐慌，更進一步說明，台灣的各大廠都是加入CAS認證的體系，每年都會接受衛生福利部（簡稱衛福部）或是縣市政府衛生局來查驗，加上黑橋牌有自主認證的HACCP、ISO22000等，一年外部稽查就多達6～7次，幾乎每兩個月就來一次，還有好市多、全聯、家樂福等客戶也都會委託SGS等檢驗公司來查廠，所以在供應端這邊民眾不用擔心，另外衛福部也有「非追不可」溯源管理的追蹤平台，黑橋牌每一個產品都有QR code，消費者都可以查得到豬肉來源。陳春利也表示，「若台灣不幸發生非洲豬瘟病毒，我們也能夠透過登錄資料查到上游供應鏈，可以立即處理，也必須立即通報政府，政府也規劃追蹤追溯系統，最終是要連結到財政部的電子發票系統，我們跟供應端購買豬肉，他們開出發票的同時，他也將資料傳送到財政部跟衛福部，所以各個環節是無可隱匿的。」根據灃食公益飲食文化教育基金會智庫專家、屏東科技大學食品科學系教授吳明昌表示，國產豬肉產業在中央畜產會輔導之下，早已經建立起很完整的管理、加工和溯源等認證機制，從養豬場到屠宰場都有衛生檢查人員在屠宰前後進行檢查，所有豬隻屠體也都會蓋上紅色屠宰衛生檢查合格標誌才能運出屠宰場。這樣嚴格把關的流程行之多年，呼籲民眾信賴政府的把關。春節肉品流通高峰期 需全民戒備防範非洲豬瘟雖然非洲豬瘟疫情尚未入侵台灣，但還是要做好疫情的防堵，陳春利說到，春節是邊境往來的高峰期，每個人都有可能是疾病的傳染者，防疫工作是人人都有責任，絕對要在第一道防線就把疫情擋下來、將病毒阻絕於境外，台灣雖然目前是安全的，但台灣境外有相當大的危機，特別是對岸，疫情沒有得到控制，稍微有閃失就可能影響台灣整個豬肉產業。黑橋牌經歷了口蹄疫疫情與面對目前威脅台灣的非洲豬瘟疫情，陳春利說，品牌代表的是「商品」跟「人品」，黑橋牌一甲子來走過多次食安風暴，從中學到了很多經驗與管理技術，才能夠持續獲得消費者的信賴跟愛用，陳春利強調，最重要的還是誠實，對社會要負責任，「我相信我們得到消費者良好的回饋，是因為我們誠實、公開、透明地去盡我們自己的責任。」相信台灣產業對於這次非洲豬瘟的威脅，一定能齊心走過！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者蕭翰弦／整理報導日前網友發現一名長腿重機妹，身上僅穿超辣短裙與簡單的皮外套，車身及安全帽都是桃紅色系超顯眼，感覺帥氣卻又增添一絲神秘感，不少女子奔馳的照片，不經讓人擔心出意外會不會受傷留疤痕，沒想到她拿下安全帽後讓路人傻眼，竟然是超高顏值，具火辣身材的年輕美女，瞬間讓網友全都暴動。▲▼桃紅色系重機女騎士的美腿穿迷你裙格外吸睛。（圖／翻攝自王晨飄IG）這名短裙美女叫王晨飄，在重機界有不小名氣，素有「重機女神」之稱，除了外表吸睛外，騎車技術更沒話說，她常騎著愛車四處跑，沿路讓不少駕駛忍不住回頭一看。▲▼王晨飄有「重機女神」之稱號。（圖／翻攝自王晨飄IG）▲▼脫下安全帽，王晨飄外型身材超火辣。（圖／翻攝自王晨飄IG）她的IG平台也有四萬人追蹤，也可見她上身穿小可愛，上圍也相當火辣，粉絲看完紛紛留言：「性感又帥氣」、「只能把注意力放在你身上了」、「身材也太好了吧 而且好漂亮喔」、「飄姐好正，在士林夜市遇過妳」、「身材也太好了吧」不過也有網友表示：「騎重機是蠻帥氣的，騎車穿裝備比較安全！」更多三立新聞網報導日本鬼才導演園子溫 驚傳「心肌梗塞」送醫急救！好辣！賈永婕曬母女性感比基尼照 網友：根本三姐妹農曆年後馬上追這一場！「電競女神」張小筑即辦寫真簽名會6竹科美女竟全是專業工程師 顏值爆表鄉民眼睛都亮了！

2018-19賽季英格蘭聯賽盃準決賽次回合，切爾西坐鎮斯坦福橋球場經PK大戰後以6-4淘汰熱刺晉級進決賽。上半場，坎特（N'Golo Kanté）遠射首開紀錄，阿扎爾（Eden Hazard）擴大比分；下半場，略倫特（Fernando Llorente）破門，扳回1球。最終，切爾西主場2-1戰勝托特納姆熱刺。由於首回合交鋒，切爾西客場0-1不敵熱刺，根據聯賽盃比賽規則，兩隊直接進入PK點球大戰。在殘酷的點球大戰中，第三輪，戴爾（Eric Dier）點球將球踢飛；第四輪，小盧卡斯（Lucas Moura）點球被凱帕（Kepa Arrizabalaga）撲出，最終，切爾西依靠點球大戰4-2並以兩回合6-4淘汰熱刺。藍軍的勝利也幫助阿扎爾保持一項紀錄——在切爾西的各項賽事中，只要阿扎爾能在斯坦福橋球場進球，切爾西就從來沒有輸過球。這項紀錄已經延續46場比賽，其中切爾西收穫39場勝利和7場平局。切爾西主帥薩里（Maurizio Sarri ）賽後表示，「我對球隊的表現很滿意。我們做出很好的反應。今天球員的決心很強，因此我很開心。在180分鐘比賽中，我們配得上晉級決賽。我們配得上在今晚贏3-1，4-1，但下半場開始階段對手也給我們製造麻煩。但我們踢得還是不錯的，創造了很多機會。」熱刺總教練波切蒂諾（Mauricio Pochettino）賽後表示：「我們在溫布利贏球，他們在這裡戰勝我們。比起在比賽中輸球，我更傾向於在PK點球大賽中輸球。恭喜切爾西。」精彩運動影音

2018-19賽季英超聯賽第25輪焦點大戰，曼城主場以3-1戰勝兵工廠。開場第48秒，拉波特（Aymeric Laporte）助攻阿圭羅（Sergio Agüero）閃電破門，科斯切爾尼（Laurent Koscielny）頭球扳平比分，斯特林（Raheem Sterling）助攻阿圭羅再進1球；下半場，阿圭羅攻進一記有爭議的進球，完成帽子戲法。最終，曼城主場3-1戰勝兵工廠。曼城佔據控球優勢，全場控球率58.8%，全場19次射門12次射正進3球。令槍手難堪的是，下半場沒有1腳射門。他們上次半場沒射門還要追溯到2015年對曼聯。過去5個季，兵工廠客戰英超前六21場0勝7平14負，只拿7分。「他們90分鐘都保持同一水準，我們下半場的表現不如上半場。」兵工廠主帥埃梅里（ Unai Emery）賽後表示，「我們和曼城的差距就像這個結果。我們需要努力，現在對我們來說並沒有太失望，比賽結果就是今天的差距。」曼城主帥瓜迪奧拉（Pep Guardiola ）賽後表示，「我不否認我希望西漢姆聯戰勝利物浦，但利物浦也希望兵工廠贏我們。」「我理解這樣的壓力，要贏球的壓力。在輸給紐卡索後，感覺我們已經丟了英超。利物浦會領先我們7分但現在只差兩分。」瓜迪奧拉說：「我們必須要贏球，熱刺展現不可思議的精氣神。他們一直在戰鬥，現在到賽季結束會有很多事情發生。伯恩茅斯贏了切爾西但輸給卡迪夫城，這就是英超。我們要證明自己是支好球隊。」此役過後，曼城19勝2平4負積59分排名次席，落後少賽1場的利物浦2分，兵工廠14勝5平6負積47分排名第6位。此外，曼城也迎來在頂級聯賽中對兵工廠的4連勝—自1937年來頭一次。

記者楊凱婷／綜合報導知名已故作家林清玄上月22日因心肌梗塞病逝，享壽65歲，因文筆脫俗在30歲前就拿遍過內大小文學獎項，更被譽為「天生的作家」，可惜卻因離婚不久又再婚，爆出外遇爭議，讓他形象重挫，淡出文壇。事隔22年，作家苦苓（本名王裕仁）也在臉書上道出當年真相。▲已故作家林清玄。（圖／翻攝自臉書）昨（5）日作家苦苓在臉書上，以輕鬆口吻和大家分享一個「小八卦」，一開頭就不囉嗦直接破題道出林清玄外遇離婚的事，「其實林清玄並非無情無義之人，他的前妻很早就患了精神分裂症（現在叫思覺失調），經常出現幻聽，聽見有人叫她去跳水，她也就真的一而三、再而三的去跳水，還要人想盡辦法把她救起來，造成大家許多困擾。」同時，苦苓也指責當時媒體因不清楚事情內幕，就把林清玄寫成是前妻跳水仍照常演講的無情之人，「不是他無情，而是早就習慣了，有人去處理就好。」​▲苦苓在事隔22年後道出當年真相。（圖／翻攝自臉書）長期處於精神錯亂的前妻病情一直無法好轉，林清玄便和她的家人商議離婚事宜，「不但把她送入很好的安養機構，也固定給她相當高額的撫養費用，可以說是仁至義盡。」此後，林清玄才和女秘書結婚，苦苓將事件時間點一一點出，想還他一個清白，「不料她的秘書太太很快就懷孕了，好事者屈指一算，發現他們兩人在林清玄辦好離婚之前就已經在一起，不得了！這下子坐實了外遇的罪狀，所有的媒體也群起而攻之。」 苦苓也無奈感嘆「其實他真的沒有那麼壞，設身處地，有一個精神錯亂的妻子，我們能比他處理得更妥善嗎？」更表示當年林清玄被冠上奢華、淫亂等黑名，卻從未替自己辯解，就帶著這個真相死去。「我說出這些事也不是為了誰來脫罪，只是覺得『事未易明，理未易察』，當我們以道德感在苛責一個人的時候，可能沒想到或許我們並未完全了解真相。」 更多三立新聞網報導湊滿兩個「好」？郭台銘準備當豬爸…親上臉書霸氣給答案郭台銘再當爸？傳曾馨瑩懷第4胎…她傻眼曝「前天才喝酒」雞排妹全裸床照外流！側乳爆彈頂美尻 網暴動：想從後面X阿中緊張了！「任軒戀」有譜？命理師：Selina將再婚

根據大聯盟官網專欄作家海曼（Jon Heyman）的最新消息指出，坦帕灣光芒外野手凡姆（Tommy Pham）拿下薪資仲裁的勝利，原本凡姆提出410萬美元的要求，但球團只願提供350萬美元，雙方踏上薪資仲裁庭，最終由球員一方贏得訴訟，凡姆來年的合約條款將是1年410萬美元。凡姆在贏得薪仲後，也於個人推特上發布兩篇文章，先是上傳知名饒舌歌手多夫（Young Dolph）的歌曲《Get Paid》來闡述心情，之後又於30分鐘後寫下一段文字，表示：「我非常高興能看到聯盟最真實的商業部分，現在可以好好專注在棒球上。」除了凡姆榮獲勝利之外，休士頓太空人當家游擊手柯瑞亞(Carlos Correa)也成功於新年為球員方贏下第3場薪仲，上季柯瑞亞繳出.239/.323/.405（打擊率/上壘率/長打率）外帶15 支全壘打和65 打點，也向太空人提出500萬美元，但球團方所給予的回應為425萬美元，最終薪仲結果，柯瑞亞為自己贏得1年500萬美元的合約。截止初二（6日）球員方的薪仲結果累積3勝1敗，除了上述的凡姆和柯瑞亞之外，奧克蘭運動家終結者崔能（Blake Treinen）也在2日打贏這場戰役，相比前3者，某位球員就沒那麼幸運，華盛頓國民外野手泰勒（Michael Taylor）成為資方下的敗將。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看相關報導● MLB》哈波、馬查多遲遲未能簽約 彭博社分析：魔球理論當道● MLB》紅人、馬林魚談瑞爾穆托交易 當中牽涉百大新秀更多追蹤報導美老婦看道奇比賽 慘遭界外球砸頭亡紅襪、愛國者封王 波士頓連2大賽贏洛城李維拉拜訪名人堂 漁村之子成傳奇守護神王維中獲邀運動家春訓 有望重返大聯盟季後打保齡球 貝茲也拿冠軍

初二連假出遊潮，不少業者紛紛祭出咖啡優惠方案。像是麥當勞就推出2月2號到10號，在國道免收費時段，前往得來速秀出APP訊息畫面，就可以免費獲得小杯熱咖啡1杯。還有丹堤也都推出印出優惠券外帶咖啡買一送一優惠，不愛喝咖啡也可以買85度C，他們主打黑糖珍珠第二杯半價。▼初二連假，業者紛紛祭出咖啡優惠方案。（圖／東森新聞）記者 李豫翰：「過年開車出遊，總少不了飲料相伴，就有業者看準商機，紛紛祭出好康，要來搶賺 過年財。」大年初二回娘家，很多民眾一早就開車出遊，飲料店祭出第二杯半價，馬上吸引了顧客上門。店員忙著在吧台，準備餐點，一杯杯現點現煮的咖啡，香味撲鼻好誘人，看看這排隊的人潮，絡繹不絕，也有咖啡廳業者，主打外帶咖啡 不限杯數，只要印出折價券，就有半價優惠。▼初二連假，業者紛紛祭出咖啡優惠方案。（圖／東森新聞）民眾：「買一送一呀，兩個人就可以用原來的價格，等於兩個人用一杯的價格，兩個人都可以喝到，就會有這個(購買)慾望。」或是民眾出遊也會選擇，利用夜間上路，這時來一杯提神醒腦的咖啡，讓你嗑睡蟲 通通跑走，直接來比一比，連鎖咖啡廳丹堤，2月4號和2月6號，在上午11點到下午5點，只要列印出優惠圖片，就可以享有，全系列飲品外帶大杯，買一送一優惠，想要邊開車 嘴巴邊動嗎，85度C 則是主打，所有黑糖真珠品項，第二杯半價的優惠，麥當勞2月2號到2月10號，在國道免收費時段，也就是每天凌晨0點到5點，前往得來速，秀出APP內優惠訊息畫面，就可以免費獲得，小杯熱咖啡1杯。▼初二連假，業者紛紛祭出咖啡優惠方案。（圖／東森新聞）民眾：「如果有的話我會很開心，價格吧 比較貴的話就會吸引我，可以便宜啊 大家都喝咖啡嘛，一定會 就是比較省錢。」新年出遊，商家祭出多項優惠，要陪伴民眾，一起新春過好年。（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導愛心有回報！6大學生集資買刮刮樂 超強運中100萬「姊夫」輸送帶上微震動…機場旅客行注目禮 好害羞～每天啪啪啪！ AV女優健康亮紅燈 切奶保命下場超慘

雲林縣政府因應長照需求，縣長張麗善表示，今年將辦理9個照顧服務員訓練班次，培育275位照顧服務員，課程時間及地點安排在不同月份及鄉鎮，讓全縣有意願參訓民眾可就近報名參加，取得證書後投入照服工作。張麗善表示，本次訓練課程分別由育仁醫院附設護理之家、若瑟醫院、老人長期照護協會、雲林縣志願服務協會、雲林縣職業總工會、老人福利保護協會及紅十字會雲林分會等7個單位承辦，歡迎有意投入照顧服務業的朋友踴躍報名參加。▲訓練由育仁及若瑟醫院、老人長期照護協會、縣志願服務協會、縣職業總工會、老人福利保護協會及紅十字會雲林分會等7個單位承辦。（圖／記者蘇榮泉攝，2019.01.31）張麗善強調，照顧服務工作已漸漸扎根，年輕化且男性願意參與照顧服務工作的人也越來越多，符合雲林縣高齡化的需求，目前雲林縣老年人口已經超過12萬人，佔全縣總人口數18%，等於每5.5位縣民中就有1位是65歲以上長者，其中需要被照顧者將近1萬5千位，縣府培育照服員，希望在地長者能就地就近獲得妥善照顧。▲張麗善歡迎有意投入照顧服務業的朋友踴躍報名參加。（圖／記者蘇榮泉攝，2019.01.31）因應雲林縣老年人口逐年成長，為充實照顧服務人力，勞工處今年度開辦9個班次，其中2個班次於暑假期間辦理，除了有意願從事照顧服務工作的民眾，如中高齡、二度就業婦女等，亦鼓勵青年學子利用暑假時間取得照顧服務員證照，並獲得第二專長，增加職場競爭力，充裕照顧服務人力。勞工處長張世忠表示，年滿16歲以上，身心狀況良好，有意願從事照顧服務工作的民眾，不限學歷，均可報名參加，經97小時培訓課程取得結業證明書後，即可至長期照護機構、療養院、私人看護、居家服務、日間照護、醫院病房看護等相關照護機構就業，就業場域廣前景看好。招生資訊及報名簡章公告於「雲林縣政府勞工處」網頁。如有相關問題歡迎洽勞工處承辦人員。更多 NOWnews 今日新聞報導 台中敬老卡變革 楊瓊瓔：補助不減少，政策會更好 澎實物銀行募集澎湃年菜 寒冬送暖助弱勢迎新春

電影《誰先愛上他的》中，飾演先生愛上同志小三的劉三蓮，在先生離開後，生活重心只為了孩子打轉，就像許多父母，在生活、在親子關係中，將自己弄的傷痕累累。然而，子女往往只能從自己角度出發，離鄉背井的人們，過年過節哀嚎不想回家，阿球說：「那為什麼一定要回去呢？」是不得不回家，還是真的想回家，應該先釐清回家的拉力。打卡式過年：跟家人保持明確界線在過年時，阿球採取打卡式過年法。妹妹結婚時，他曾將交往已久的男友帶去婚禮，也向家人介紹他是男友，先下手為強，就不會再多問什麼。在工作經驗中，阿球在聽了很多同志父母的故事後，才花了很多年去理解自己父母，母親在他眼中有了全新的樣子，「剝開虎媽形象後，她就是一個女人」，理解後，發現自己身上也有很多跟母親相像的地方，也更知道彼此的界線在哪裡。他說，因為同志很少有當父母的機會，所以很多同志父母非常支持同婚，這些同志父母說：「你來結婚當爸媽看看，就會知道父母多難為。」對於阿球來說，他跟家裡的界線分明，母親退休後，熱衷於擔任不同的志工，有時甚至過得比阿球還忙碌，回到家可能還找不到母親，母親有自己的人生重心。當母親想要更多一些的關係，他就會讓男朋友去靠近母親，也建立彼此的關係。對於阿球來說，他跟家裡的界線分明，母親退休後，熱衷於擔任不同的志工，有時甚至過得比阿球還忙碌。（攝影：李智為）父母家也在台北的阿球，大學外宿了6年，畢業後回家才3個月，他就想逃走，他說：「回家好像就失去自己的樣子，連個櫃子怎麼擺，我爸都說不對不對，這個房間到底是我要睡還是你們要睡？還沒起床早餐就備好，一天中還要好好吃完這三餐，回到家，長出的自己就好像被吃掉了。」阿球說，大家總會希望跟家人好好相處，所以如果準備好了，過年出櫃真的是好時機，尤其長假的最後幾天，但不能是宣告式的出櫃，而是跟父母好好互動，讓他們知道自己是何時發現？歷程的轉化，很多父母在聽到子女出櫃後，會有驚嚇感，覺得子女變壞了，但他們也很想了解為什麼？所以最好留個2-3天，出櫃後能陪伴他們，去理解他們最擔心的地方，之後也可以透過通訊軟體來溝通，留給父母一些時間。阿球說，大家總會希望跟家人好好相處，所以如果準備好了，過年出櫃真的是好時機。（攝影：李智為）共謀式過年：先安撫父母，再設法讓親友「沒話講」倫倫18歲時，在電話中單方面地向父母告知他喜歡男生，他要帶學長回去參加校慶，一開始家人對學長也是很客氣，但家人心中其實不快，後來他半年都沒跟家人聯絡，也不曾再跟父母正式談過這個話題。他回憶起當時的自己，除了莽撞，也很不負責任，他只想著自己就是這樣，為什麼要他改變。直到23歲那年的除夕，媽媽哽咽著跟倫倫說：「我也是會擔心你。」他才意識到，過年時，成家的壓力又落到父母身上。他就好好跟父母談，講他什麼時候發現自己是同志，因為當時他有能量了，也能理解媽媽的感受，兩人哭成一團。倫倫告訴母親：「你不一定要接受，但我還是妳的孩子，我沒有變。」母親那時告訴他：「心中有很多東西都碎掉了。想幫他帶孩子，她結婚的戒指可以傳給他老婆，這些東西都碎掉了。」直到23歲那年的除夕，媽媽哽咽著跟倫倫說：「我也是會擔心你。」他才意識到，過年時，成家的壓力又落到父母身上。（攝影：李智為）身為長孫又是獨子的倫倫，在去年過節時，曾因陰柔的舉動遭親友看見，叔叔及堂弟眉來眼去的暗示些什麼，雖然倫倫不在意，但他母親卻看在眼裡，這時候，他就會安撫父母的情緒，並制定好策略，講好下次遇到時怎麼處理，也讓母親安心。倫倫說，回家時，就讓父母跟親友溝通，他說父親還擅自幫他向阿嬤出櫃，要阿嬤以後不要在親友面前提交女友的事。倫倫家庭關係緊密，界線不是那麼清楚，所以會被很多家中的壓力纏著。對很多同志來說，他們花了很多年才長成現在的樣子，在這個階段中，有很多的悲傷跟憤怒，是他們還沒處理完的，所以根本沒心思去理解父母的處境。「當我排解掉自己的悲傷跟怒憤後，建立自信心，才能看見父母的樣子，之後的互動也會很不一樣。」但現在，倫倫可以大方地跟父親分享生活各種瑣事，無論是工作或是感情狀態，但還無法跟母親談感情，可能母親還在接受的過程，但在公投時，母親也曾在line群組中，為同志說話，父母也曾擔心台灣社會對同志不友善，要他搬到國外生活。現在，倫倫可以大方地跟父親分享生活各種瑣事，無論是工作或是感情狀態。（攝影：李智為）當談到過年的應對方式時，阿球與倫倫採取了相當不同的策略：「我是為你好」... 合理化親情間的情緒勒索很多父母都是用「我是為你好」，讓同志以女在「以愛為名」的成長中受傷。阿球說，年輕人的父母很像是夾心餅乾，承接著上一代教他們的事物，卻又面臨孩子的反抗，有時候，這些父母會有被拋棄的感覺。他認為家中有同志孩子的父母，與同志小孩會面臨的情況不同，年輕世代總是從自己的角度出發，而忽略父母。阿球曾做過讓同志們換位思考去同理父母的課程。在課程中，有個同志諮詢熱線的義工分享他的出櫃經驗，他小時候因為在學校被霸凌，罹患憂鬱症，全校也都知道他是同志，他希望父母能看見他的痛苦，去正視、談論他是同志這件事，但當時父母只關心他的課業，他說自己像是父母的工具，但在工作的經驗中，他才理解，父母正是因為在乎，所以要他在課業上更不能輸人，但父母不懂怎麼說出口，所以他得學習讀懂父母的語言。「父母也在小孩面前裝成父母的樣子」阿球說有些媽媽以前曾是女飆仔，很會玩，半夜還去舞廳跳舞，玩到早上才回來，但當了父母後卻要求孩子什麼都不能做，當他們被反問說，「你們年輕時也愛玩，怎麼要求孩子不能？」他們就會說，「那不一樣。」阿球說，年輕人的父母很像是夾心餅乾，承接著上一代教他們的事物，卻又面臨孩子的反抗，有時候，這些父母會有被拋棄的感覺。（攝影：李智為）理解父母的語言 就有對話空間阿球的母親來自台南望族，在阿嬤過世後，他跟著母親回到台南，有天他們去了廟裡，母親跟他說，阿嬤頭七，但兄弟姊妹間，只有她沒夢到阿嬤，不知道是不是哪裡疏忽了，才沒回來找她。那時阿球才意識到，母親不只是母親，也是女兒。阿球的父母都是國中老師，母親更是像虎媽般要求阿球。阿球長大後，某次母親聊到跟父親交往的過程，她從台南望族遠嫁到金門小地方，從備受呵護的家裡到了金門夫家還要進雞窩撿雞蛋，「我才了解到媽媽也是少女啊，這就是為愛走天涯，多麽瓊瑤式的愛情故事」，有了這些背景後，回家面對父母時，他才能理解父母的語言。父母不了解子女的世界 未知便造成恐慌阿球說教同志父母用通訊軟體時，是最受這些父母歡迎的課程，這些爸媽都會說：「你們這些小孩好好，我們的孩子都不會這樣。」但阿球說，其實他們也不會這樣對自己的父母，時代變得太快，當親子面對的世界不同後，父母難以理解那些變化。阿球大學考上政大中文系，父母便希望他去修教育學程，也當一名老師，聽了一堂課後，阿球便放棄了，他跟父母說，那階段剛好是教師過剩的高峰，他不想當老師。後來他雙修新聞系，母親便高興地說，那當個記者，但當時也面臨報社緊縮時期，記者這行也沒那麼好當。後來他到同志諮詢熱線當義工，也陸續找了其他工作，在熱線的工作經驗，讓他決定唸心理所，做更多想做的事，但父母卻覺得，唸心理所，就應該當個心理諮商師。父母難以理解非營利組織在做什麼，一進到組織中就是十多年，這是他們不懂的東西，未知便造成恐慌。他形容親子關係，就像走上不同的道路，一家人習慣開中山高，哪裡有收費站、休息站都很熟悉，父母也想教導子女走上安全熟悉的道路，但有一天，孩子突然開往北二高時，父母看不到他要去哪裡，在希望他順遂的前提下，總會將孩子拉回熟悉的道路，下一代就很容易被激怒。過年出櫃教戰指南 需要先想好這三件事「出櫃這件事經常發生在長假時，當子女回到家中，親子關係間的窒息感又來了，所以不管是衝動出櫃，還是計畫性出櫃，都會發生在這個時候。」阿球說。他強調許多同志對於出櫃會存在一些迷思，像是「五子登科」一樣，要有穩定的工作、要有條件夠好的另一伴……才敢出櫃，但永遠都不會夠好，所以不要有「只要達到某種目標」就敢跟家人出櫃的迷思。阿球強調，出櫃前，應該先想清楚三件事：出櫃的準備狀況、跟父母的關係、出櫃是想得到什麼，再去制定出櫃策略。他認為，如果跟家人界線是明確的，在出櫃後的相處，可以調整為吃個年夜飯就離開，也可以出國避開聚會，他說：「我們都在抱怨過年，那為什麼一定要回去呢？」但如果一定要回家，那就想清楚，回家的拉力是什麼？是怕麻煩、真的想父母還是有不得不的原因，那也可以找家人中的盟友，像是深知本身狀況的手足，或是同樣不想回娘家的母親，那就乾脆跟母親一起出國。阿球認為，與家人事事反擊未必是好的。  阿球強調，出櫃前，應該先想清楚三件事：出櫃的準備狀況、跟父母的關係、出櫃是想得到什麼，再去制定出櫃策略。（攝影：李智為）要父母「好好為自己而活」「把自己的生活過好，將關注力從孩子身上拉回自己」阿球認為這是告訴同志父母最重要的事。在處理父母問題時，首先要跟父母說清楚，親子關係的界線，用電影的方式或是團體討論方式，讓他們知道，先把自己生活過好最重要。阿球曾告訴諮詢的父母：「在你人生接下來的20、30年中，還要一直追著孩子，不累嗎？」父母要了解小孩對生活的模式，學習放手，在聚會中，很多媽媽也會彼此提醒，不要過度干涉孩子。同志父母也承受外界壓力 倫倫的陰柔舉動，在小時候會被母親嚴厲阻止，第一次被罵娘娘腔是他小三的時候，當時是大選投票，倫倫跟家人才走出投票所，跟同學打招呼，同學就當著家人面前罵他娘娘腔，那時他爸媽、奶奶、爺爺、姑姑都在吧，氣氛瞬間凝結。現在面對親友的耳語，母親會說：「我兒子高興就好」，但回到家就將情緒丟給倫倫，要他不要再有陰柔舉動，但倫倫現在已經有足夠的能量來支持跟回應，父親有時也會幫忙打圓場。倫倫的父親以前也曾欺負過氣質陰柔的同學，某次他無心地說：「你看，你就是以前欺負娘娘腔，現在現世報，你兒子被欺負。」後來父親跟他說，有次在工作場合中，發現一個工讀生在欺負另一名氣質陰柔的工讀生，當下他馬上揪起霸凌者的衣領說，再怎樣都不可以欺負氣質陰柔的人，倫倫說，可能父親想表達，他理解這件事，也願意多做一些。倫倫的陰柔舉動，在小時候會被母親嚴厲阻止。（攝影：李智為）阿球說，許多同志父母跟小孩一起承受外界的眼光，不管是穿著還是舉動，都可能導致父母兩難，一方面他們愛自己的孩子，但同時他們也被外界標籤，導致他們有時候好像站在孩子陣營，有時候又站到外人的立場。這些父母也會覺得自己跟其他爸媽不同，沒人的孩子是這樣，好像自己很孤單。阿球曾遇過一名媽媽，擔心外界眼光到連出門都不敢，大樓管理員的問候也成為壓力，還有個爸爸在得知孩子是同志後，暴瘦十公斤，退出所有line群組，當這些父母承受不住壓力時，他們回頭要求孩子。這顯示了父母正在受傷，價值觀崩壞，但這些都不是孩子的責任，最重要的讓父母找到支持的力量，讓他們知道自己不孤單。阿球說，其實父母比年輕人還要有交際手腕，當他們有力量後，自然有辦法位小孩跟自己解套。有個媽媽在面對親友耳語時，曾直接在年夜飯上拍桌子說：「對！我兒子就是gay，不要再問了」馬上平息各種竊竊私語。親子關係中 父母其實也是弱勢者「在華人同志戰場是在家庭上，因為華人習慣用情緒勒索的方式，有時候說理表面上贏了，應該是在情感上讓他們理解，這需要投入情感跟時間」阿球說，她們也曾遇到來求助的人直接將父母丟到熱線，他們說這是沒用的，親子問題還是要自己解決。阿球說，曾有個爸爸說，你不接受，是因為你還沒有痛到極點，痛到極點後，才會想辦法去接受。阿球認為，父母角色很微妙，同時具有傷人跟愛人的能力，親子關係很複雜，「父母一方面非常強勢，在經濟或是家裡地位上有強勢的位置，但也更加弱勢，面對小孩，他們只能接受，不然就會失去孩子，所以在親子關係中，父母常是輸家。」阿球（右）認為，父母角色很微妙，同時具有傷人跟愛人的能力，親子關係很複雜。（攝影：李智為）更多上報內容：《大家論壇》利益視角：數位身分識別是雙面刃 降低風險可帶來極大利益前台南縣議長吳健保因假球案遭緝 潛逃菲國5年後今遣返回台2019上半年旅遊推薦攻略！各國季節活動、節日慶典衝一發相關新聞影音

路透社4日取得聯合國（UN）制裁監督小組的機密報告顯示，北韓核子和彈道飛彈計畫仍不動如山，平壤正致力確保這些軍事實力不會遭任何軍事打擊行動摧毀。美國總統川普和北韓領袖金正恩本月稍後將舉行第二次峰會，兩人去年6月在新加坡首度相會時，金正恩承諾將朝非核化努力。路透社4日看到這項在川金二會前遞交聯合國安理會15個理事國的機密報告。報告中表示，監督小組「發現朝鮮民主主義人民共和國（DPRK）在組裝、儲存和測試地點持續進行分散作業趨勢的跡象」。監督小組發現：「這個國家持續透過大幅增加非法船對船石油產品和煤炭交易方式，違抗聯合國決議。這讓最新的聯合國制裁措施形同虛設。」監督小組表示， 他們握有證據顯示，北韓違反制裁進行前所未見的換油交易，這批石油產品超過5萬7600桶，價值超過570萬美元。監督小組指出，本案凸顯「躲避制裁的新伎倆，逃過實地查核動作，這些查核包括來自區域大型商品交易商，和協助支付燃料費用的美國和新加坡銀行，以及提供其中一艘船隻保險的一家英國保險公司」。報告指控北韓違反聯合國武器禁運，企圖兜售武器給中東和非洲地區的武裝團體和政府，同時還提供小型、輕型武器給利比亞、蘇丹和葉門的青年運動（Houthi）。監督小組也觀察到北韓利用網路攻擊，躲避金融制裁，非法強迫金融機構和加密貨幣交易所匯款。由於北韓也被禁止採購奢侈品，監督小組表示，他們正在調查去年10月7日在北韓公開亮相的一台勞斯萊斯幻影（Rolls-Royce Phantom），這款豪華車通常要價數十萬美元。